Les questions les plus fréquentes
Quelques questions que vous pourriez vous poser
Réponses en vidéo aux questions les plus fréquentes sur l’hypnose !
Dans l’interview ci-dessous, réalisée avec Céline Batigne, Naturopathe spécialisée dans la fatigue, vous retrouverez les réponses aux questions les plus fréquentes sur l’hypnose. Pour naviguer plus facilement vers les sujets qui vous intéressent le plus, voici les temps auxquels vous pourrez trouver vos réponses :
[01:54 Qui suis-je ?]
03:40 Qu’est-ce que l’hypnose ?
07:06 Quelle est la différence entre l’hypnose et la méditation ?
10:48 Quelle est la différence entre un hypnotiseur et un hypnothérapeute ?
16:18 Peut-on être abusé sous hypnose ?
17:36 Est-ce qu’on dort sous hypnose ?
18:50 Est-ce qu’on peut réveiller un trauma en hypnose ?
20:30 Quelle est la différence entre un hypnothérapeute et un praticien en hypnose ?
22:20 Comment choisir son praticien en hypnose ?
26:57 Comment savoir si l’hypnose est le bon outil?
29:55 Dans quel cas aller voir un praticien en hypnose ? faut-il avoir un objectif précis ?
32:28 Comment se passe une consultation ?
36:23 Est-ce qu’on ressent immédiatement les bienfaits d’une séance ?
37:57 Est-ce que tout le monde est réceptif à l’hypnose ?
40:38 Si on est sceptique, est-ce qu’on peut quand même obtenir des résultats avec l’hypnose ?
42:02 Vaut-il mieux ne pas connaître le praticien ?
43:35 Est-ce qu’on peut s’auto-hypnotiser ?
46:55 Est-ce qu’on peut faire de l’hypnose en étant enceinte ?
48:10 Est-ce que l’hypnose peut aider pour les peurs et les phobies ?
52:44 Qu’est-ce qu’une croyance limitante ? Doit-on en avoir conscience pour travailler en hypnose ?
D’autres questions que vous pourriez vous poser au sujet de l’hypnose…
Comment fonctionne l'hypnose ?
L’hypnose est un état de ‘conscience modifié’ que chacun d’entre nous peut expérimenter de façon spontanée et naturelle tous les jours; ce sont tous ces moments où l’esprit s’évade, et où la notion du temps, de ce qui se passe autour de vous s’efface… Par exemple quand vous êtes plongé(e) dans un bon livre, quand vous êtes dans la lune, quand vous conduisez en ‘mode automatique’ sur un trajet que vous connaissez par coeur…
Lors d’une séance d’hypnose, cet état est induit et approfondi. Une fois qu’il est atteint, il est possible d’entrer en contact avec votre inconscient et d’aller travailler en douceur sur l’origine de votre problématique.
Que soigne-t-on avec l'hypnose ?
L’hypnose est un outil qui permet d’entrer en contact avec son inconscient, pour aller y chercher nos propres solutions.
Les applications potentielles sont par conséquent très nombreuses, car pour chaque problème, il peut exister une solution individuelle ; C’est du sur-mesure !
C’est pour cette raison qu’il est impossible de lister de façon exhaustive les applications possibles. Vous retrouverez dans cet article les problématiques les plus fréquemment abordées en séances.
Est-ce que je perds le contrôle quand je suis sous hypnose ?
Absolument pas ! Sous hypnose, vous êtes très attentif à ce qui se déroule à l’intérieur de vous, et vous restez maître de vous même, conscient(e) de vos paroles et de vos gestes. Avec votre esprit critique et votre capacité à bouger, dans le contrôle donc de votre esprit, comme de votre corps.
Le praticien est un guide, il ne prend pas le pouvoir sur vous !
Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances nécessaires dépend de votre problématique. L’hypnose est une thérapie brève et dans certains cas une seule séance peut suffire pour atteindre son objectif ; Parfois 3 à 5 séances seront nécessaires. Il n’y a pas de schéma pré-défini, et on en discute toujours ensemble pendant les séances.
Combien de temps dure une séance ?
La longueur des séances varie de 1h30 à 2h en fonction des thématiques abordées.
Les séances sont-elles remboursées par la sécurité sociale ?
Non, la sécurité sociale ne rembourse pas encore les séances d’hypnose.
En revanche, certaines mutuelles le font, n’hésitez pas à contacter la vôtre. Je peux vous fournir une facture sur demande.
Peut-on faire des séances d'hypnose à distance ?
Oui, absolument, et cela fonctionne très bien ! Vous aurez seulement besoin de vous installer confortablement dans un endroit calme où vous ne serez pas dérangé, et d’une bonne connexion internet…
Les séances se font via zoom ou un logicel équivalent et je vous enverrai le lien de connexion avant la séance. Le paiement des séances se fait par virement avant la séance.
Comment me contacter ?
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Dimanche : fermé